7 dicas para disciplinar sua criança pequena

Mantenha seus filhos em linha com essas estratégias simples.

Toddlers Behavior Badly

Toddler Boy on Dad's Shoulder

Com uma criança de 2 anos, Nathaniel Lampros, de Sandy, Utah, ficou fascinada com as espadas de brinquedo e adorou duelar com Kenayde, sua irmã de 4 anos. Mas, inevitavelmente, ele a golpearia na cabeça, ela se dissolveria em lágrimas, e Angela, sua mãe, iria correr para ver o que aconteceu. Ela pediu a Nathaniel que pedisse desculpas, além de dar um abraço a Kenayde e rir para pacificar sentimentos feridos. Se ele resistisse, Angela colocaria seu filho no tempo limite.

“Eu me preocupava que Nathaniel nunca superasse seu comportamento grosseiro, e havia dias em que ficaria tão frustrado com ele que eu acabaria chorando”, lembra Lampros, agora mãe de quatro. “Mas eu realmente queria que Nathaniel jogasse bem, então fiz o meu melhor para ensinar-lhe como fazê-lo”.

Para muitas mães, distribuir uma disciplina efetiva é uma das tarefas mais difíceis e frustrantes da parentalidade, um teste de testamento aparentemente sem fim entre você e seu filho. Porque exatamente quando seu filho de 2 anos “fica” que não pode bater seu bebê irmão na cabeça com uma boneca, ela vai se encaixar em outro comportamento incômodo – e o processo começa de novo.

O que exatamente significa “disciplinar” uma criança ? Algumas pessoas o equiparam com uma palmada e uma punição, mas não é disso que estamos falando. Como muitos especialistas em parentes vêem isso, a disciplina é sobre a configuração de regras para impedir que seu pequeno se envolva em um comportamento agressivo (chateando e mordendo), perigoso (esgotado na rua) e inapropriado (jogando comida). Também é sobre o seguimento com conseqüências quando ele quebra as regras – ou o que Linda Pearson, especialista em enfermagem psiquiátrica com sede em Denver especializada em aconselhamento familiar e pai, chama “ser um bom chefe”. Aqui estão sete estratégias que podem ajudá-lo a estabelecer limites e parar o mau comportamento.

1. Escolha suas batalhas

“Se você está sempre dizendo:” Não, não, não “, seu filho irá resolver o não e não entenderá suas prioridades”, diz Pearson, autora de The Discipline Miracle(AMACOM). “Além disso, você não pode seguir todos os nossos”. Defina o que é importante para você, estabeleça os limites em conformidade e siga as conseqüências apropriadas. Então, alivie as pequenas coisas que são irritantes, mas, de outra forma, caem no “quem se importa?” categoria – os hábitos que seu filho provavelmente irá superar, como insistir em usar roxo (e apenas roxo).

Para Anna Lucca, de Washington, DC, isso significa deixar sua filha de 2-1 / 2 anos arruinar seu quarto antes que ela cochisse por uma soneca. “Eu acho livros e roupas espalhados por todo o chão quando Isabel acorda, então ela deve sair da cama para jogar depois que eu a abaixei”, ​​diz Lucca. “Eu digo a ela para não fazer bagunça, mas ela não escuta. Ao invés de tentar pegá-la no ato e dizer:” Não, não, não, “eu faço sua limpeza logo após a soneca”. Lucca também é rápido para louvar Isabel por dizer, por favor, e compartilhar brinquedos com sua irmã de 5 meses. “Espero que o reforço positivo incentive Isabel a fazer mais bom comportamento – e menos do ruim”, diz ela.

2. Conheça os disparadores do seu filho

Algum mau comportamento é evitável – desde que você possa antecipar o que o provocará e você criará um plano de jogo com antecedência, como a remoção de tentativas tangíveis. Esta estratégia funcionou para Jean Nelson, de Pasadena, Califórnia, depois que seu filho de 2 anos se deleitou em arrastar o papel higiênico pelo corredor, rindo enquanto o rolo se desenrolava atrás dele. “As duas primeiras vezes que Luke fez, eu disse:” Não “, mas quando ele fez uma terceira vez, mudei o papel higiênico para uma prateleira alta no banheiro que ele não conseguiu alcançar”, diz Nelson. “Para uma criança, puxar papel higiênico é uma diversão irresistível. Era mais fácil tirá-lo do caminho do que lutar sobre isso”.

Se o seu filho de 18 meses é propenso a pegar latas nas prateleiras da loja, traga alguns brinquedos para ele jogar no carrinho enquanto você está comprando. Se o seu filho de 2 anos não compartilhar seus bichos de pelúcia durante os jogos em casa, remova-os da área de jogo designada antes que seu amigo chegue. E se o seu filho de 3 anos gosta de desenhar nas paredes, coloque os lápis de cera em uma gaveta fora do alcance e não o deixe colorir sem supervisão. Além disso, algumas crianças atuam quando estão com fome, estão cansadas ou frustradas por serem encerradas por dentro, diz Harvey Karp, MD, criador do DVD e livro The Happiest Toddler on the Block (Bantam). Certifique-se de que seu filho come lanches saudáveis, durma o suficiente (um mínimo de 10 horas à noite, além de uma soneca de uma a duas horas),

3. Seja consistente

“Entre as idades de 2 e 3 anos, as crianças estão trabalhando duro para entender como seu comportamento afeta as pessoas ao seu redor”, diz Claire Lerner, LCSW, diretora de recursos parentais com Zero to Three, uma organização sem fins lucrativos a nível nacional que promove o desenvolvimento saudável de bebês e crianças pequenas . “Se a sua reação a uma situação continua mudando – um dia você deixa seu filho jogar uma bola na casa e o próximo você não – você vai confundi-lo com sinais mistos”.

Não há cronograma quanto a quantos incidentes e repreensões levará antes de seu filho parar um certo mau comportamento. Mas se você sempre responder da mesma maneira, ele provavelmente aprenderá sua lição depois de quatro ou cinco vezes. A consistência foi fundamental para Orly Isaacson, de Bethesda, Maryland, quando seus 18 meses de idade passaram por uma fase de mordida. Cada vez que Sasha chomped no dedo de Isaacson, ela usou uma voz mais alta do que habitual para corrigi-la – “Nooooooooo, Sasha! Não morda! Isso machuca mamãe!” – e então entregou-lhe um brinquedo como uma distração. “Eu sou muito discreto, então levantar minha voz Sasha assustada e passar rapidamente na mensagem”, diz ela. Uma advertência: até os 2 anos, muitas crianças aprendem como fazer seus pais perderem a resolução apenas por ser fofos. Não deixe as táticas do seu filho influenciá-lo, por mais fofinhos que sejam (ou inteligentes).

4. Não fique emocional

Claro, é difícil ficar calmo quando os seus 18 anos de idade arruinam a cauda do cachorro ou o seu filho de 3 anos se recusa a escovar os dentes para a noite gastronômica seguidas. Mas se você gritar de raiva, a mensagem que você está tentando enviar será perdida e a situação aumentará rapidamente. “Quando uma criança é inundada com o humor negativo de um pai, ele verá a emoção e não vai ouvir o que você está dizendo”, explica William Coleman, MD, professor de pediatria na Faculdade de Medicina da Universidade da Carolina do Norte, na Capela Colina. Na verdade, uma reação irritada só aumentará o valor de entretenimento para seu filho, então resista ao impulso de aumentar sua voz. Respire fundo, conte até três e chegue ao nível do olho do seu filho. Seja rápido e firme, grave e severo quando você entrega a reprimenda.

5. Mantenha-o curto e simples

Se você é como a maioria das mães pela primeira vez, você costuma argumentar com seu filho quando ela quebra as regras, oferecendo explicações detalhadas sobre o que fez de errado e emitiendo ameaças detalhadas sobre os privilégios que ela perderá se ela não parar de se comportar mal. Mas, como estratégia de disciplina, a superação é tão ineficaz quanto tornar-se excessivamente emocional, alerta o Dr. Coleman. Embora um filho de 18 meses não tenha a habilidade cognitiva de entender frases complexas, um filho de 2 ou 3 anos com habilidades de linguagem mais desenvolvidas ainda não possui a capacidade de atenção para absorver o que você está dizendo. Em vez disso, fale em frases curtas, repetindo-as algumas vezes e incorporando inflexões vocais e expressões faciais, o Dr. Coleman aconselha. Por exemplo, se o seu filho de 18 meses derruba seu braço, diga: “Não, Jake! Não acerte Mommy! Isso dói! Não bate. Não bate”. Um filho de 2 anos pode compreender um pouco mais: “Evan, não pulando no sofá! Não pulando. Saltar é perigoso – você poderia cair. Não pulando!” E um filho de 3 anos pode processar causa e efeito, então indique as conseqüências do comportamento: “Ashley, seus dentes precisam ser escovados. Você pode escová-los – ou posso escová-los para você. Você decide. demora, menos tempo teremos que ler o Dr. Seuss. ”

6. Dê um tempo limite

Se as reprimendas repetidas, o redirecionamento e a perda de privilégios não curaram seu filho de seu comportamento ofensivo, considere colocá-lo em tempo limite por um minuto por ano de idade. “Esta é uma excelente ferramenta de disciplina para crianças que estão fazendo o não-nos de um jeito grande”, explica o Dr. Karp. Antes de impor um tempo limite, dê uma olhada séria no seu rosto e dê um aviso com um tom de voz severo (“Estou contando com três, e se você não parar, você vai deixar o tempo limite. Um dois três!”). Se ela não ouvir, leve-a para o local silencioso e seguro que você designou para tempo limite, e ajuste um temporizador. Quando ele sair, peça-lhe que se desculpe e lhe dê um grande abraço para transmitir que você não está com raiva. “Nathaniel odiava o tempo limite para bater sua irmã com a espada plástica,As crianças não gostam de ser separadas de seus pais e brinquedos, então, eventualmente, a mera ameaça de um tempo limite deve ser suficiente para detê-los em suas trilhas.

7. Fique Positivo

Não importa o quão frustrado se sinta sobre o mau comportamento de seu filho, não se preocupe com isso na frente dele. “Se as pessoas ouviram o chefe no trabalho, diga:” Não sei o que fazer com os meus funcionários. Eles dirigem a empresa, e eu me sinto impotente para fazer qualquer coisa sobre isso “, eles perderiam o respeito por ele e dirigiram o lugar ainda mais “, diz Pearson. “É o mesmo quando as crianças ouvem seus pais falarem sobre eles de forma desesperada ou negativa. Eles não terão uma boa imagem de você como seu chefe, e eles acabarão repetindo o comportamento”.

Ainda assim, é perfeitamente normal sentir-se exasperado de tempos em tempos. Se você chegar a esse ponto, volte para o seu cônjuge, seu pediatra ou um amigo confiável para obter apoio e conselhos.

Idades e estágios

A disciplina efetiva começa com a compreensão em que seu filho cai no espectro de desenvolvimento. Nosso guia:

  • Aos 18 meses seu filho é curioso, sem medo, impulsivo, móvel e sem ideias sobre as conseqüências de suas ações – uma receita para problemas. “Minha imagem de um filho de 18 meses é uma criança que corre pelo corredor longe de sua mãe, mas olha por cima do ombro para ver se ela está lá e depois correu um pouco mais”, diz William Coleman, MD, professor de pediatria na Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem na Faculdade de Medicina da Universidade da Carolina do Norte, em Chapel Hill. “Embora ele esteja construindo um vocabulário e pode seguir instruções simples, ele não pode comunicar efetivamente suas necessidades ou entender reprimendas longas. Ele pode morder ou acertar para registrar seu desagrado – ou para chamar sua atenção. Conseqüências de mau comportamento devem ser imediatas. , se você esperar até 10 minutos para reagir, ele ganhou ‘
  • Aos 2 anos, seu filho está usando seu desenvolvimento de habilidades motoras para testar limites, correndo, pulando, jogando e escalando. Ela está falando algumas palavras por vez, ela fica frustrada quando ela não consegue entender o seu ponto de vista, e ela é propensa a birras. Ela também é egocêntrica e não gosta de compartilhar. “As pessoas chamam isso de terríveis dois, mas são realmente os” twos autônomos “, diz o Dr. Coleman. As conseqüências devem ser rápidas, uma vez que um filho de 2 anos não consegue entender o tempo. Mas uma vez que ela ainda não tem controle de impulso, dê outra chance a ele logo após o incidente, diz Claire Lerner, LCSW, diretora de recursos parentais com Zero to Three, uma organização sem fins lucrativos nacional que promove o desenvolvimento saudável de bebês e crianças pequenas .
  • Aos 3 anos seu filho agora é um chatterbox; ele está usando o idioma para discutir seu ponto de vista. Como ele gosta de estar com outras crianças e tem energia ilimitada, ele pode ter um tempo difícil jogando calmamente em casa. “Ter uma criança de 3 anos para uma academia ou uma aula de karaté lhe dará o contato social que deseja e deixá-lo liberar energia”, diz Harvey Karp, MD, professor assistente de pediatria na Universidade da Califórnia – Los Angeles Medical School . “Nessa idade, as crianças precisam disso tanto quanto precisam de carinho e comida”. Ele também sabe o que é certo do errado, entende causa e efeito e retém informações por várias horas. Consequências podem ser adiadas para um impacto máximo, e as explicações podem ser mais detalhadas. Por exemplo, se ele lança Cheerios a sua irmã, lembre-o sobre a regra de não alimentar e explique que, se ele fizer isso de novo,Blues Clues . Se ele continuar a jogar comida, tire-a para longe dele. Quando ele pergunta para assistir TV, diga: “Lembre-se quando mamãe disse que não jogasse cereais – e você mesmo assim? Bem, mamãe disse que a conseqüência não é Blues Clues hoje”.

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